
Matt Haigs neuestes Sachbuch Mach mal halblang – Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten füttert authentische persönliche Erlebnisse von Stress, Panikattacken und Ängsten mit Daten, Zahlen und Fakten, um einen spannenden Blick auf unsere moderne Gesellschaft und ihre Probleme zu werfen.
Soziale Medien, Schlafmangel, Nachrichten-Überladung: Haig erläutert, welche Faktoren den modernen Menschen heute besonders stressen und was das genau mit uns macht. Zwischen Anekdoten und eigenen Erlebnissen (wie seiner Panikattacke im Einkaufszentrum) bringt er immer wieder motivierende Worte sowie interessante und passende Fakten aus verschiedenen Studien oder Zitate von Wissenschaftlern wie Yuval Noah Harari ein.









